Herzenssache – Schwierige Zeiten gemeinsam meistern
Mit Herzenssache e.V. machen wir gemeinsame Sache: Die Kinderhilfsaktion von SWR, SR und Sparda-Bank unterstützt unser Projekt für drei Jahre im Aufbau. Denn wir sind überzeugt, dass sich schwierige Lebenslagen gemeinsam besser meistern lassen. Auf dieser Seite finden betroffene Familien alle Angebote und Neuigkeiten rund um das Projekt. Habt ihr noch eigene Ideen und Wünsche für Gruppenangebote oder Ausflüge? Dann kommt gerne auf uns zu.
Ausflüge und Projekte
Namasté: Yoga-Workshop für Kinder
Ihr wollt mal richtig in die Entspannung kommen, frei sein von Gedanken und alltäglichen Themen? Macht mit beim eineinhalbstündigen Workshop mit dem Yogalehrer Martin Ordolff!
Wann? Samstag, 09.05.2026 von 14.00 – 15.30 Uhr, anschließendes Picknick & Mandala malen bis 17.30 Uhr
Wer? Alle Patient*innen des Kinderonkologischen Zentrums im Alter von 6 bis 10 Jahren
Wo? In unserem neuen Workshopraum in der Geschäftsstelle, Alte Gärtnerei 2, 55128 Mainz-Bretzenheim
Wichtig? Kommt bitte um 13.45 Uhr und habt zwei Stunden vorher nichts gegessen ;-). Zieht bequeme Sportkleidung an. Matten und Equipment stellen wir zur Verfügung.
Kosten? Die Kosten übernehmen wir, Fahrtkosten werden erstattet.
Anmeldung? Bis 28.04.2026 über info@kinderkrebshilfe-mainz.de mit der Angabe von: Name, Alter, Handy-Nummer eines Elternteil, Personenanzahl und Alter aller Teilnehmenden für das Picknick. (First come, first serve.)
Barrierefreiheit ist leider nicht gegeben, der Raum ist im zweiten Stock ohne Aufzug.
Maximale Teilnehmerzahl? 6 Personen
Yoga ist eine Bewegungsart, die viele Menschen begeistert und für eine schöne Entspannung sorgt. Auch für Kinder mit einer Krebserkrankung hat Yoga viele positive Effekte und kann unterstützend wirken. Unter Martins Anleitung geht ihr in verschiedene anspannende Haltungen. Diese werden auf eure Möglichkeiten hin angepasst. Mit der anschließenden Entspannung kommt ihr in einen schönen kleinen Flow. So fördert ihr eure eigene Kraft, Balance und Beweglichkeit. Und ihr senkt euer Stressempfinden und stärkt euer Immunsystem. Mit einem Body-Scan endet der Workshop.
Der sympathische Martin Ordolff ist zertifizierter und erfahrener Yoga- und Meditationslehrer mit über zehnjähriger Erfahrung und vierfacher Vater. Er freut sich sehr auf euch!
Nach dem Workshop könnt ihr Mandalas ausmalen und euch mit eurer Familie beim Picknick stärken!
Kunstworkshop mit Anni Grob
Farben entdecken, kreativ werden und der eigenen Fantasie freien Lauf lassen – genau dazu lädt der Kunstworkshop mit der Künstlerin Anni Grob ein. In entspannter Atmosphäre tauchen die Jugendlichen ab 12 Jahre gemeinsam in die Welt der modernen, abstrakten Malerei ein und erleben, wie aus Farben, Formen und Gefühlen ein ganz persönliches Kunstwerk entstehen kann.
Wann? 23.05.2026, 14:00 – 17:00 Uhr (Snacks und Getränke werden gestellt)
Wer? Patient*innen des Kinderonkologischen Zentrums ab 12 Jahren
Wo? Alte Gärtnerei 2, 55128 Mainz-Bretzenheim
Kosten? Die Kosten übernehmen wir
Anreise? Eigene Anfahrt, Fahrtkosten werden erstattet
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, die auch Farbspritzer abbekommen darf, sowie gute Laune und Lust auf Kreativität
Anmeldung: Bis 05.05.2026 über info@kinderkrebshilfe-mainz.de mit der Angabe von: Name, Alter, Handy-Nummer eines Elternteil, Personenanzahl und Alter aller Teilnehmenden (First come, first serve.)
Barrierefreiheit ist leider nicht gegeben, der Raum ist im zweiten Stock ohne Aufzug.
Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen
Anni Grob steht für moderne, abstrakte Kunst voller Farbe, Leichtigkeit und positiver Energie. In ihrem Workshop zeigt sie den Teilnehmenden, wie man mit Farben experimentiert und eigene Ideen auf die Leinwand bringt. Dabei gibt es kein „richtig“ oder „falsch“ – jedes Bild erzählt seine ganz eigene Geschichte und spiegelt die Persönlichkeit seines Künstlers oder seiner Künstlerin wider.
Im Mittelpunkt stehen die Freude am kreativen Gestalten, das Ausprobieren verschiedener Materialien und das gemeinsame Erlebnis. Die Jugendlichen werden Schritt für Schritt angeleitet und können gleichzeitig ihre eigenen Ideen frei umsetzen.
Regelmäßige Angebote
Durch die Förderung von Herzenssache e.V. stehen euch eine Vielzahl von unterschiedlichen Gruppenangeboten in und außerhalb der Klinik zur Verfügung. Diese finden immer Mittwochnachmittags statt. Wendet euch bei Interesse gerne an das psychosoziale Team (Kontaktdaten s.u.).
Jugendgruppe „AusZeit“ (ab ca. 13 Jahren)
In unserer Jugendgruppe triffst du andere Jugendliche mit (aktueller oder vergangener) Krebserkrankung. Ziel ist die Vernetzung untereinander sowie die Stärkung eures psychischen Wohlbefindens.
- WER?
Jugendliche ab ca. 13 Jahren, die von einer Krebserkrankung betroffen sind bzw. waren. Bringe gern einen Freund/ eine Freundin mit!
- WO?
Im Haus der Jugend Mainz (Mitternachtsgasse 8, 55116 Mainz)
Entstehende Fahrtkosten werden übernommen.
- WANN?
Mittwochs, wahrscheinlich wieder von 16:00* bis 18:30 Uhr - Meldet euch gerne bei Interesse, wir wollen bald neue Termine bekannt geben!
*auch, wer erst später dazukommen kann, ist herzlich willkommen!
- WAS?
Ihr gestaltet mit, wofür ihr das Gruppenangebot nutzen wollt. Beispiele für Aktivitäten sind Kochen, Sport, Kreatives, Ausflüge, Entspannen oder einfach nur Zeit zum Reden, etc. Beispiele für Inhalte sind Erfahrungen während der Behandlung sowie der Rückkehr in den Alltag; Erleben von Ängsten, Sorgen, Wut etc. und dein Umgang damit … und alles, was dich sonst noch beschäftigt – auch unabhängig von der Erkrankung.
Auch ein gemeinsames Abendessen wartet auf euch!
Zur Anmeldung und bei Fragen meldet euch unter:
- events.kinderklinik@unimedizin-mainz.de oder 06131 176219
Die Gruppe wird begleitet von Mareike May vom psychosozialen Dienst.
Kindergruppe „Gefühlshelden“ (8 – 12 Jahre)
Bei den “Gefühlshelden” triffst du andere Kinder mit (aktueller oder vergangener) Krebserkrankung. Ziel ist die Vernetzung untereinander sowie die Stärkung eures psychischen Wohlbefindens.
- WER?
Kinder im Alter von ca. 8-12 Jahren, die von einer Krebserkrankung betroffen sind bzw. waren.
Du kannst gerne ein*e Freund*in mitbringen.
- WO?
Im Haus der Jugend Mainz (Mitternachtsgasse 8, 55116 Mainz)
Entstehende Fahrtkosten werden übernommen.
- WANN?
Mittwochs von 16:00 bis 18:00 Uhr: 15.04. / 29.04.2026 / 06.05. / 20.05. sowie 03.06. und 24.06.2026
- WAS?
Auf kreative Art und Weise mit Themen beschäftigen wie:
– Was sind meine Stärken?
– Was sind eigentlich Gefühle und wozu sind sie gut?
– Wie kann ich mit Stress umgehen?Hierbei lassen wir viel Raum für eigene Wünsche.
Snacks & Getränke sind inklusive!
Zur Anmeldung und bei Fragen meldet euch unter:
- events.kinderklinik@unimedizin-mainz.de oder 06131 176219
Die Gruppe wird begleitet von Mareike May vom psychosozialen Dienst.
Dein persönliches Onko-Tagebuch wartet auf dich
Plötzlich ist alles anders, und du weißt manchmal nicht, wohin mit deinen Gedanken und Gefühlen?
In diesem Tagebuch haben sie alle Platz – und zwar wirklich ALLE! Deine Erfahrungen aufzuschreiben, hilft dir, durch die Tiefen und Höhen deiner Krebstherapie zu gehen.
Das Tagebuch kannst du bei deinem kommenden Besuch im Kinderonkologischen Zentrum im Zimmer 1.125 abholen.
Hier kannst du außerdem eine Polaroid-Kamera ausleihen und deinen Klinikalltag in Bildern dokumentieren.
Kontakt
PSYCHOSOZIALES TEAM
Das psychosoziale Team des Kinderonkologischen Zentrums der Universitätsmedizin Mainz findet ihr während eures Aufenthalts in Raum 1.203. Natürlich ist das Team aber auch telefonisch oder per Mail erreichbar:
- Telefon: 06131-17 6219
- Mareike May, mareike.may@unimedizin-mainz.de
TEAM DER KINDERKREBSHILFE MAINZ
Bei organisatorischen Fragen zum Projekt könnt ihr euch direkt an das Team der Kinderkrebshilfe Mainz wenden:
Telefon: 06131-32 700 30
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